Benefitet shëndetësore të luleshtrydheve – Luleshtrydhet ofrojnë rreth 129% të vlerave ditore të vitaminës C, që njihet për luftën ndaj infeksioneve, por gjithashtu përmbajnë edhe shumë vitamina tjera. – Luleshtrydhet …
Benefitet shëndetësore të ananasit 100 gram ananas është një burim i shkëlqyer i manganit dhe vitaminës C. Gjithashtu ai furnizon turpin dhe me kalium, magnez, kalcium, betakaroten, tiaminë, B6. Përveç …
Benefitet shëndetësore të shegës Shega është një ndër frutat më të rrallë në tokë për nga vlerat që ka për shëndetin. E pasur me antioksidantë, gjithmonë është vlerësuar si simbol …
